VOTRE PROFESSEURE
J’ai découvert le yoga en 2008 suite à un problème ORL.
Le chirurgien qui m'a opéré à l’époque m’avait orienté vers le yoga pour éviter les récidives grâce à la respiration.
Je le remercie encore aujourd’hui de m’avoir orienté vers cette discipline si riche qui a changé ma vie.
Je n’aurais pas imaginé devenir professeure de yoga à l'époque.
J'ai d'abord assisté à un cours de viniyoga (adapté à la personne) qui m’a donné l’envie d’aller plus loin et de me former pour transmettre les valeurs du yoga. J’ai très vite pu mesurer les bienfaits du yoga sur le plan physique. Par une pratique régulière mon état de santé s’est vite amélioré.
J'enseigne le yoga depuis 2017 en plus de mon activité professionnelle en tant que cadre dans une collectivité.
MA FORMATION
Professeure diplômée de l’Institut Français de Yoga (IFY) affiliée à l'Union Européenne de Yoga (UEY) formation 2011-2015 (E. REMY)
Post-formation IFY 2015-2017
Cours individuels avec 2 professeurs de l'IFY Espace Nord
Stages réguliers de yoga avec différents formateurs de l’IFY : F. MOORS, M. ALLIBERT, J.F. MOUTON et M. BEAUVAIN et des formateurs de l'IFY Espace Nord
Quelques mots sur l’Institut Français de Yoga (I.F.Y) :
L´I.F.Y. est une association "loi 1901" créée en 1983 pour encourager et diffuser un enseignement du Yoga qui s'inspire d'une tradition authentique et respecte la personne, ses aspirations, ses besoins et sa culture. L´enseignement proposé est universel, en dehors de tout dogme et de toute croyance, issu de l´expérience de nombreuses générations de yogis qui le pratiquent depuis des siècles.
Le texte de référence est le YOGA SUTRA de PATANJALI avec les commentaires du professeur T. KRISHNAMACHARYA et de son fils T.K.V. DESIKACHAR.
L´I.F.Y. regroupe environ 4430 membres : 395 enseignants, 347 élèves en formation et 3600 adhérents, regroupés en 12 associations régionales et 22 formateurs reconnus par l'Institut.
Pour en savoir plus visitez le site de l’Institut : IFY
L'IFY est aussi membre de l'Union Européenne de Yoga (UEY).